fredag 30. januar 2009

Hva man MÅÅÅ gjøre :)

Det sies at det, hver dag er det sundt å spise et eple, og en banan for å få kalcium. En skal også spise en appelsin for å få C-vitamin! Og så må en drikke en kopp grønn te (uten sukker for å forhindre diabetes) for å minske kolesterolen i kroppen!

En må også drikke 2 liter vann hver dag og siden tisse like mye, som igjen fordobler tiden en har tilbragt på do hittils. En må også drikke et glass yoghurt hver dag for å få de gode bakteriene i magen, som ingen vet helt nøyaktig hva er, men du MÅ ha minst en milljon sånne i magen, ellers er det ikke bra!
Du skal også ta et glass rødt vin for å forhindre hjerteinfarkt. Og så et glass hvit vin for å beskytte ditt nervesystem! Og et glass øl (jeg husker ikke helt hvorfor det er nyttig!) Men om du tar disse tre samtidig kan du få stroke, men det gjør jo ikke så mye, du kommer ikke til å merke det.

En skal også spise nøtter og bønner/erter hver dag. En hel masse nøtter/bønner/erter. Du ska spise 4 til 6 måltider per dag, lette måltider, men ikke glem at du ska tygge hver munnbit minst 36 ganger. Bare for det behøves det 5 timer!

Og så en ting til: etter hvert måltid skal du pusse tennene. Puss dine tenner etter eplet, yoghurten, bananen, nøttene, bønnene og ertne. Dette skal du gjøre så lenge du har tenner, og ikke glem tandtråden, tandkjøttmassasjen og munnvannet. Når du allikevel holder på med dette, kan du jo vaske badet, kanskje innstallere CD-spiller eller TV der, for med tanke på alt vannet du drikker og tannpussinga vil du nok tilbringe en hel del tid på badet.

En må også sove minst 8 timer pr dag og jobbe 8 timer pr dag, pluss de 5 timene som behøves for å spise, det blir 21 timer. Det er 3 timer igjen, under forutsetning at det ikke er trafikkaos når du drar til og fra arbeidet. I følge statistikken ser folk på TV, 3 timer pr dag. Det fungerer ikke lenger, ettersom en må ta en gåtur hver dag i minst en halv time (et lite tips: etter 15 minutters gange, snu og gå tilbake, ellers vil gåturen din ta en hel time).
Du må også ha tid til å treffe dine venner, for de er som planter, de må taes hånd om daglig.

Blandt alt annet må du også holde deg informert, dvs. lese minst to dags- og noen kveldsaviser, for å kunne ha en kritisk innstilling til livet.

Du skal også ha sex hver dag, men uten at det ska bli noe rutine. Du skal være innovativ, kreativ og hver gang på nytt forføre din partner. For dette kreves det jo tid. Og da har vi ikke nevnt tantriskt sex engang.
Du skal også ha tid med familien din, ha tid til å vaske golv, vaske opp, vaske klær, for ikke å snakke om alt du må gjøre om du har barn eller husdyr.
Når en regner sammen alt dette ovenfor behøves det minst 29 timer.
Den eneste løsningen er å gjøre flere ting samtidig!
F.eks. dusje med kaldt vann og holde munnen åpen slik at du får dine 2 liter vann pr dag. Mens du forlater badet med tandbørsten i munnen kan du samtidig ha sex med din partner, som igjen ser på TV og leser aviser mens du vasker gulv.
Da har du fortsatt en hånd ledig, som du da kan ringe til dine venner og slektinger med. Drikk vin etter det , det kommer du til å trenge!!!
Om du senere skulle få 2 minutter til overs, send denne mailen videre til dine venner (som en skal ta vare på til daglig), mens du spiser eplet, som sagt er veldig sundt.

Tid for meg å avslutte nå, for mellom eplet, yoghurten, ølet, den første literen med vann og det tredje måltidet mitt idag (inkl. nøtter/bønner/ertor), vet jeg ikke lengre hva jeg må gjøre, men jeg vet at jeg må gå på do NÅ!
Jeg sparer visst noen minutter om jeg pusser tennene samtidig enda en gang!

tirsdag 27. januar 2009

Det handler om å ordlegge seg :) :)

Denne fikk jeg på mail i dag !! Jeg lo, så tårene trillet :)

INNKOMSTEN
* Pasienten har tidligere vært aktiv, men har nå gått over til rollen som husmor.

* Gutten har vært frisk siden fødselen, bra apetitt, nå oppe i 4300 kg. i vekt.

* Pasienten bruker narkotiske stoffer og deltar ofte på homeparty.

* Fikk beskjed om at hjertet var bra, men at hun skulle komme tilbake dersom hun ble bevisstløs.

* Pasienten innlegges med kjevefraktur. Pasienten opplyser at han ble slått ned i byen fordi han var "stor i kjeften". Han er etter dette muligens blitt enda større.

* Iblandt har pasienten det bra, iblandt verre. Iblandt har hun det ikke bra i det hele tatt.

* Som prevensjon foretrekker hun "minipikken".
(denne form for prevensjon kan være høyst usikker, i hvertfall sammenliknet med minipillen)

* Pasienten gikk tur i skogen da han traff en elg som også var ute på tur i skogen.

* Hun har ikke tykktarmskatarr, men har brukt mascara.

* Pasienten er overvektig med en litt spesiell fordeling, men pasientens tenner passer godt sammen.

* Pasienten er full av tårer og gråter kontinuerlig. Det virker som hun også er deprimert.

MEDISINSKE OBSERVASJONER:


* Det fantes ikke spor av kandidaten i pasientens vagina.
(meningen var kanskje å skrive candida (gjærsopp)?)

* Avføringen har samme farge som dørene i 3. etasje.

* I dag til lunsj får pasienten akutt diarè.

* ... har begynt å få små teskjeer i avføringen opp til 15-20 ganger daglig.

* Undersøkelser av genitalia viser at han har sirkusstørrelse.

* Pasienten døde i Juni i 1990 og dette har gjort ham plutselig vondt.

TIDLIGERE SYKDOMMER:

* Pasienten snakker ikke norsk, forøvrig frisk.

* Pasienten har i tillegg diabetes, men er i utmerket stand og ualminnelig vakker.

* Pasienten har ingen tidligere opplevelser med selvmord.

FAMILIE OG SOSIALT:
* Pasienten er gift og har 5 froske barn.

* Pasienten er no. 5 av 2 søsken.

* Hennes mor og far døde da hun var 12. De har ikke hatt noen kontakt siden da.

* Pasienten er en 79 år gammel enke som ikke lenger bor sammen med ektemannen.

FRA RESEPTER:

* Ekstra ille berørt av en trykkfeil ble en mann ved navn Kåre J. Han fikk sin nitroglyserin med følgende etikett på glasset:
Sitat:
Kåte J.
Mot hjertekrampe. En tabl. legges under pungen ved behov.
Kan gjentas

* Becotide nesespray
Dssn: 2 dusker i nesen morgen og kveld.

* Ovesterin vag.
Dssn: 2 stikk puler i skjeden den første dagen.

* Ovesterin vaginalkrem
Dssn: 2 støt i skjeden ved sengetid etter avtale med elgen.

* Trisekvens
Hormoner til aldrende kjærring.
1 tablett daglig mot videre forfall etter avtale med elgen.

* Vival 5 mg
1 tab. 2 timer før dengetid.

* Marevan
Farvel Jensen. Etter avtale med legen.
(en danske med det sjeldne navnet Marvel Jensen fikk utlevert sin Marevan med denne dramatiske teksten på etiketten)

* Paralgin forte
Brukes etter eget forgodtbefinnende, men helst ikke mer enn 10 tabl. i døgnet.

* Regaine liniment
(middel mot håravfall)
Til bruk ved "måne". Påføres i ny og ne ca. 2 ggr. daglig